دار مسنين – طرق تنشيط الذاكرة لدي كبار السن

النوم الجيد : يجب أن يحصل الانسان على قسط كافي من النوم كأولوية في حياته حيث يساعد ذلك على تعزيز…

Continue Reading ←

دار مسنين – بعض التغيرات التي تحدث في سن الشيخوخة لدي كبار السن

تعتبر الشيخوخة هي العمر الثالث للإنسان وتأتي بعد مرحلة الرشد والقوة ويوجد في اللغة العربية ألفاظ عديدة تدور حول هذه…

Continue Reading ←

دار مسنين – مشكلات النوم لدي كبار السن

مع التقدم في العمر عديداً ما يعاني الأفراد من نوبات من اليقظة والرحلات إلى الحمام وغيرها من المضايقات وإذا إنهم…

Continue Reading ←

دار مسنين – بعض النصائح التي تساعد كبار السن علي التخلص من الارق

تظل الحاجة إلى النوم ثابتة في معظم مراحل الحياة وإن كنت تحتاج اليوم إلى 6 ساعات من النوم ليلا ومع…

Continue Reading ←

دار مسنين – كيفية الحفاظ علي البصر لدي كبار السن

مع التقدم في العمر يضعف البصر لدى العديد من الناس والبعض منهم يفقد قدرته نهائياً على الرؤية قبل أكثر من…

Continue Reading ←

دار مسنين – اهمية الرياضة في تأخير الشيخوخة لدي كبار السن

إن القيام بتمارين منتظمة وتفادي الوحدة يمكن يسمح للكبار في العمر بأن يعيشوا لمدة أطول وبصورة أفضل بحسب ما كشف…

Continue Reading ←

دار مسنين – فوائد خل التفاح لمرضي القلب والسكري من كبار السن

مازالت قدرة الفاكهة في إفادة الجسم وعلاج العديد من الأمراض تذهلنا وتدهشنا إلى الآن فافاكهة علاج مهم للوقاية من الكثير…

Continue Reading ←

دار مسنين – اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجهاز الهضمي لدي كبار السن

يحتاج جهازك الهضمي لبعض الفيتامينات الاساسية التي تساعده من القيام بوظائفه بشكل صحيح ومن المهم ان نعرف هذه الفيتامينات وتدعي…

Continue Reading ←

دار مسنين – فوائد الرياضة لدي كبار السن

كلما تقدم الشخص في العمر كلما انخفضت حركته واحس بصعوبة في القيام باعماله وتتملكه الهواجز من تاثير ذالك على نشاطه…

Continue Reading ←

دار مسنين – امراض الكلي والمثانة لدي كبار السن

– امراض الكلي : تقوم الكليتان بالعمل يوميا للتخلص من السوائل والبقايا الزائدة في الدم وكما تنتجان هرمونات مهمة وتنظمان…

Continue Reading ←